دستور پخت سوفله ماهی
نحوه پخت سوفله ماهی جنوبی
مواد لازم
مواد لازم | مقدار |
ماهی شیر | ۱ کیلو گرم |
تن ماهی | ۱ کنسرو |
پنیر پارمزان رنده شده | ۱۵۰ گرم |
جعفری خرد شده | به میزان لازم |
نمک و فلفل | به میزان لازم |
روغن مایع | به میزان لازم |
دستور پخت سوفله ماهی
ظرف مناسبی را انتخاب کرده و کف آن را چرب کنید.
ماهی ها را کف ظرف بچینید.
در یک کاسه، تن ماهی را با پنیر رنده شده و جعفری خرد شده مخلوط کنید. سپس آن را بر روی ماهی ها بریزید.
ظرف را به مدت ۴۵ دقیقه با حرارت ۱۷۵ درجه سانتی گراد داخل فر قرار دهید.
نهایتاً ظرف را روی یک دیس برگردانید.
دیدگاهها ۰